Stora dans & styrkedagen på Löran 7 augusti

Löransgympa & DansSteget bjuder även i år in till en HELDAG med dans och styrketräning PROGRAM: 08.30-09.45:  Kristina Mattfolk yogainstruktör håller ett pass GÅR ATT DELTA BARA I DETTA! Betalas separat. Kl 10-17: Zumba, linedance, styrketräning hela dagen lång. GOD MAT gjord av bästa kocken Maria Åhlund. FULLSTÄNDIGT SCHEMA publiceras närmare eventet. Kavalkad från DansSteget …

Läs mer

Dela vidare

Själ och kropp- boken!

Nu är det slut! Det absolut sista exemplaret av boken Själ och Kropp- rörelse för psykiskt välbefinnande ska skickas till en kund. Den sista. Den finns ju såklart att låna, ladda ner (dvs köpa som E-bok) och så hittade jag den också på antikvariat. Jajamän känns både lite sorgligt men mest bra. Det finns massor …

Läs mer

Dela vidare

SkrivStila 30 april

SkrivStila! I tristess och instängdhet av varierande grad, dyker det upp massor av spel och ordlekar i sociala medier. För att fördriva tid och kanske gympa hjärnan en stund. Det blir lite tomt kan jag tycka att gå till dukade bord och fick idén till att varje dag lägga upp en bild och ge en …

Läs mer

Dela vidare

SkrivStila 27 april

SkrivStila! I tristess och instängdhet av varierande grad, dyker det upp massor av spel och ordlekar i sociala medier. För att fördriva tid och kanske gympa hjärnan en stund. Det blir lite tomt kan jag tycka att gå till dukade bord och fick idén till att varje dag lägga upp en bild och ge en …

Läs mer

Dela vidare

Skrivstila 22 april

Skrivstila! I tristess och instängdhet av varierande grad, dyker det upp massor av spel och ordlekar i sociala medier. För att fördriva tid och kanske gympa hjärnan en stund. Det blir lite tomt kan jag tycka att gå till dukade bord och fick idén till att varje dag lägga upp en bild och ge en …

Läs mer

Dela vidare

DansSteget UTE

Ta hand om dig Världen ser inte ut som vi är vana vid och alla vaknar vi kanske med en smula oro eller obehagskänsla. En del av oss till och med, med  ångest. Det finns många sätt att hantera det på och är det ALLVARLIGT ska du förstås alltid ta professionell hjälp. Men som annars …

Läs mer

Dela vidare

Vi pausar DansSteget med alla delar

Hej alla dansvänner, kunskapsvänner, skrivande vänner  och bara nyfikna vänner! Allt har  ju gått rasande fort och så klart så pausar vi i DansSteget också det mesta just nu. Också jag som föreläsare har fått de flesta uppdrag och föreläsningar inställda. MEN det pyser i min hjärna och jag som många andra letar efter andra …

Läs mer

Dela vidare
Jill Taube