Det liksom bara blev så- YinYoga med Jill blev JillYoga. Orden flöt ihop och när jag hade packat ner Jante i en skolåda så vågade jag. JillYoga. Å det var ju inte bara för att det var en rolig ordlek, utan framför allt för att jag VILLE modifiera, lägga till, skruva på Yin-yogan (i min regi alltså ;-)).
Jag älskar den och att jag fick ihop den med dansen så bra, men jag kände att det saknades balansövningar och styrka i mina pass. Yin-yogan är sittande och liggande positioner och även om dansen absolut utmanar balansen så ville jag ha mer! Jag går också så ofta jag hinner på klasser på Sundsvalls Yogaskola där Satyananda Yoga praktiseras och här har jag också snott med mig en del och lärt mig att vara uthållig. (fråga mig inte hur det går till, bara känns så och det känns bra!)
Något nytt på agendan i mitt företagande tarvar en NY LOGGA! Såklart! Mitt mångåriga samarbete med Siw Lövkvist på Funktionell form dammades av och TADAM så blev det en så här fin logga, efter några vändor. Kan inte säga annat än att det är en hon. Men han och hen är SÅKLART VÄLKOMNA PÅ MINA PASS! Om det går som planerat blir det också något för STELA GOLFARE. Förhandlingar pågår med träningsintresserad son om att hålla ett pass med funktionell styrka (Cross-fit) och så en del med JillYoga. Vi återkommer när vi pratat färdigt om det!
Så nu tränar jag för fulla muggar, ritar streckgubbar och streckgummor (eller är det snarare streckfåglar???) för att komma ihåg de flöden och positioner jag lägger till. Tur att det bara är jag själv som ska förstå mina anTECKNINGAR.
För det är det det handlar om. Jag lägger till lite här och lite där, till Yin-yogan!
Men här kommer en finfin nyhet för mig, som jag så gärna vill dela med mig av! Maskinparken växer och jag kommer att ha ett headset när jag leder yoga och kanske dansen också! Tack till Bilda Mitt för samarbete med NÄSTAN ALLT PUBLIKT JAG GÖR och som har gett mig modet att steppa upp lite map teknik.
Hur det ska gå hoppas jag att jag får svar på i sommar!
Varmt välkomna till Lördagar på Löran!
Undrar då nåt? Nå oss här!