Tagg: eftersänding

Dansglädje

Dansglädje

Dansglädje förevigad!

Dansglädje

September och höstterminen har precis dragit igång och så mycket roligt det finns att ägna sig åt. Katalogerna proppar nästan igen brevlådan. Studieförbund, allsköns kurser, utbildningar, utställningar, konst, musik, musik, musik, träning i 1000 former, nya träningsställen som pluppar upp som årets kantarellskörd ur marken, en del traditionellt med gym och en del riktigt spektakulärt. Vad sägs om att bara dra på sig en väst och elektroder som sedan får dina muskler att jobba. Metoden kallas EMT. Du slipper bli svettig och anstränga dig och så tidelapom är du färdigtränad efter 20 minuter. Tillåt mig som läkare att reagera lite, hallå! Pulshöjningen då? Effekten på hjärtat och cirkulationen. För att inte prata om rörelseglädjen. Dansglädjen. Men vi människor är som bekant olika och en del tycker faktiskt att det är pest att röra på sig.

Men vidare i höstskörden!

I mångas korgar i höst

Jag spanar särskilt på … dans! Här är mångfalden fantastisk. Jag gör en sökning på nätet på: dans- vuxen- Stockholm och får 403.000 träffar!  Kurser och arrangörer kommer och går, förstås.  En salsastudio har lagt ner, men någon annan dansform fortsätter i de lokalerna. Pardans, massor av dansträning, Zumba, tango, hip-hop. Kort sagt NAME IT!

Gula dansbandet

En utveckling av traditionell pardans är värd att nämna alldeles särskilt.  Gula dansbandet ett finfint initiativ som luckrar upp gamla roller i pardans, det vill säga att mannen för och kvinnan följer.  Föreningar som så mycket bidrar till dansglädje och förbättrad hälsa presenterar sina ambitiösa program och där de ansvariga jobbar ideellt. Svårt att inte nämna min ”första” dansklubb där jag också gått så många kurser- Ebba. Vilket lyft de har gjort och så mycket dansglädje de skapar. Att dansa är att leva är deras slogan och jag håller med på alla sätt jag kan.
Jag skulle kunna fortsätta att rabbla flera ställen och guldkorn, men då tror jag att jag tappar er läsare här och nu.

Den skapande människan

Jag baxnar över den kreativitet som vi människor har förmåga att skapa- mest på gott. Små aktörer (som jag själv) försöker synas och höras i bruset och få deltagare till våra grupper, våra resor och andra event och förstås bli bokad som föreläsare med dansiga pauser. Vårt utbud i DansSteget hittar du här.
Mina föreläsningar här. 
Min bas som läkare, kan rätt använd vara en kvalitetssäkring. För mig är det superviktigt att hålla mig inom mitt område och inte uttala mig om det som ligger utanför mitt kompetensområde utan då hänvisa. Jag svara gärna på frågor på ena eller andra sättet, använd vårt kontaktformulär.

Vill du ha egen vägledning om hälsa och väcka din rörelseglädje med dans, spana in DansSteget Solo. Tycker du att det är pest att röra på dig överhuvudtaget, men har bestämt dig för att komma igång ändå? Hör av dig till oss, men spana också in Maria Gustafsson Zetterlund, allmänläkare som har kom- igång-grupper med ett brett hälsotänk.

En ”aktör” som finns i mitt nätverk och betyder mycket är Anna Duberg, forskare och så många fler kompetenser. Om ni klickar på hennes namn hamnar ni på hennes sida på Facebook där hon bevakar bland annat forskning om dans. Enjoy!

Nu har vi flyttat ihop- jag, Själ och Kropp och DansSteget

Själ och kropp och DansSteget finns nu på samma hemsida och jag får vara stormamma. Puh, säger jag, en flytt är alltid en flytt. Utan mina webbisar Ville Frisk och Cecilia Svensson hade inget alls blivit gjort.
Nu återstår förstås att se till att allt kommer på plats. Så att det går att hitta både kunskap och information. Men tills dess…

Får jag lov

att inspirera dig till att hitta din dansglädje!

Kanske hos oss!

 

 

 

 

Dela vidare
Blogg, bloggare, tulipanaros och tu blev till ett!

Blogg, bloggare, tulipanaros och tu blev till ett!

Blogg? Jo. Bloggare? Jo. Bloggast? Näää, så heter det ju verkligen inte. Man kan väl ändå inte komparera ett substantiv. Det är adjektiv och inte sakord eller begreppsord  som går att göra större och störst, utifrån sitt ursprung. Som ett exempel stor:  Stor, större, störst. Eller det som de flesta av oss tänker på när vi får uppmaningen att skriva ner en färg: Blå, blåare, blåast.
Men språket är fantastiskt och böjligt och hänger med.Tackar ja till att dansa och svänger runt med mig. Så som den språknörd jag är, kan jag inte låta bli att trixa lite :-). Oväntade kombinationer och svåra kanske, men ändå inte som tulipanaros som ju är helt omöjligt.

Så till saken! Skulle jag inte skriva om bloggare och om en liten love-story? Jag drar igång!

Blogg?


Blogg enligt Wikipedia är en kortform av ordet web-log det vill säga en dagbok eller journal på nätet, med periodvis publicering. Links from the Underground av Justin Hall från 1994 anses vara den första personligt skrivna bloggen och president Barack Obamas framgång i valkampanjen 2008 tillskrivs hans bloggande.  Har jag en sådan? Blogg alltså. Jo, jag har i alla fall en önskan och en möjlighet att dela med mig av framför allt kunskap kring psykisk hälsa i stort och smått. Och dans. Och kanske lite annat, utifrån hur andan faller på.

Bloggare?

Om jag nu får tummen ur och skriver mer, så blir jag per definition en bloggare. I volym en liten bloggare. Min ambition är inte att försöka vara en bloggare med massor av läsare, utan bara att ha min hemsida med tillhörande blogg som en möjlighet. Min litegrand- kompis Åsa  får vara en förebild. Hon gräver där hon står och delar med sig av sin värld, i stort och smått som Farmor Nord. 

Åsa Nord, bloggare, entreprenör och bondmora

Gissa om jag blir alldeles varm i hjärtat när jag ser att Åsa Nord skriver Själ och Kropp. Inte kropp och själ, utan det omvända som jag lyfter fram och har i mitt företagande, både som ide´och i namnet i mitt aktiebolag. Själ och kropp, Jill Taube AB. Blink, blink till dig Åsa! Har jag inspirerat dig? Eller var det tvärtom? Nu sprider vi i vilket fall båda två, goda ord och dito intentioner med våra tankar och ord.

 

Jag själv, bloggare, entreprenör och kanske vildhjärna

Doktor, dansfröken, lite författare, mycket föreläsare och arrangör av träningsresor, skrivarkurser och kanske något mer. Ibland får jag höra att jag borde ägna mig åt att vara bara läkare, i mitt fall psykiatriker och inte sprida min tid på att göra andra saker. Att jag har en slags förpliktelse att använda min kunskap som doktor, som just och bara doktor. Å vad glad jag blir då att kunna svara: Det är ju precis det jag gör. Sprider min kunskap på flera sätt och tror att jag bidrar till en bättre hälsa, på flera sätt. Och doktor, det är jag ALLTID!

En liten love-story och ett flyttlass med eftersändning

Jag har fått allt svårare att hålla i sär mina gullungar Själ och Kropp och DansSteget. Mina båda hemsidor med andra ord och de gillar varann.  Nu får de flytta ihop här hos mig på den nya hemsidan. Känns himla bra och naturligt trots allt, jag är ju mamma åt båda. Nu kanske det går lite lättare att hålla ihop dem, göra saker tillsammans ibland, men de får så klart egna rum. Och du som skriver in de gamla adresserna kommer ändå rätt. Fiffigt som bara den, det har min webbis Cecilia Svensson fixat. Utan henne vore jag ett rörigare jag och en miljon faktauppgifter och tips fattigare.

Cecilia Svensson, bloggare, entreprenör och stolt nykter sedan 10 år

Kan inte låta bli att länka till Cecilias MEGALÄSTA inlägg. Om lättöl. Vad tänker ni om lättöl? Att det är snudd på vatten? SÅ tänkte jag, till och med som doktor och dessutom megaintresserad av levnadsvanor. Om min patient drack 2-3 lättöl varje dag så är det väl inget. Eller? Jag tänkte om efter att ha lärt mig mer om det av Cecilia. Lite lustigt och lite skämmigt att jag, psykiatrikern inte visste bättre. Men nu vet jag och nu har jag tagit med mig det till andra sammanhang, som jag återkommer till. Med låt nu inte bli att fortsätta att gå in på Cecilias sida och läsa om livsstilsförändringar. Det går att göra annorlunda i livet.

Bloggast? 

Till sist. Bloggast. Här hamnar jag på pottkanten. Betyder ingenting alls. Inte ännu i alla fall. Kanske dyker det upp en ny innebörd  så småningom och då kommer några av oss nicka lite försiktigt till varann, vi som är språknördar. Bloggast, jo jag tackar!

Tills vi ses eller hörs igen, ha det gott i sommar!

DansSteget Priser
Bloggare 

 

Dela vidare

Kontakt

Skicka  mejl.

Kalendarium

Jill Taubes kalendarium.